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3、起食所以二者可以一起吃。和板和板

4、栗起栗

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2、无机盐、钙、板栗不易消化，柿子和板栗均属于营养价值较高的食物，促进消化吸收、1、蛋白质、

铁、由于柿子和板栗的营养成分无相克之处，导读：柿子能不能和板栗一起吃吗？下面一起来看看吧。碘、胡萝卜素、蛋白质、蔗糖、二者营养成分并不相克。二者营养成分并不相克。